Nos últimos 8 anos, a mulher do presidente americano Barack Obama mostrou toda sua elegância sóbria e poder fashion ao mundo. Relembre!
Michelle Obama completa 53 anos na terça-feira, 17, e nos últimos oito anos deu show de moda e personalidade ao lado do marido, o presidente dos Estados Unidos Barack Obama. Durante o tempo em que foi a primeira-dama (ela é dona do título até a próxima sexta-feira, dia 20), Michelle mostrou ter pé no chão e, ao mesmo tempo, circulou com looks modernos e dignos de uma história de princesa.
Sem ostentação de joias caríssimas e sempre com roupas baratinhas de até 100 dólares (o equivalente a R$ 350), Michelle repetiu look sem problemas e usou pelo menos 10 vestidos de tirar o fôlego e reinou absoluta em eventos especiais do governo de seu marido ou em visitas oficiais pelo mundo.
Apesar das produções de red carpet, Michelle não usou um centavo de forma errada nos looks (veja galeria com mais 50 fotos dos melhores momentos da trajetória dela). Muitos dos visuais grifados foram presentes de estilistas ou emprestados de grifes. Relembre os melhores momentos de Michelle nos dois mandatos de Obama, que promete deixar saudades entre os fãs da moda.
Oito anos como primeira dama dos EUA: Michelle Obama teve trajetória de sucesso e mostrou muito estilo e sem ostentação no dia a dia e em grandes eventos ao lado do marido, Barack Obama (Foto: Getty Images)
Em 2008: Michelle Obama usou vestido branco na festa de posse de Barack Obama (Foto: Getty Images)
Em 2009: Michelle Obama surgiu linda e poderosa com tomara que caia cheio de brilhos em coquetel na Casa Branca (Foto: Getty Images)
Em 2010: Michelle Obama apostou em longo azul royal com decote de um ombro só e cintura marcada em prata durante coquetel internacional (Foto: Getty Images)
Em 2011: Michelle Obama surgiu de longo branco e luvas para evento com os Reis da Inglaterra (Foto: Getty Images)
Em 2013: Michelle Obama usou longo com cauda de sereia e decote ombro a ombra (Foto: Getty Images)
Em 2013: Michelle Obama surgiuoderosa com vermelho de seda durante evento nos EUA (Foto: Getty Images)
Em 2014: Michelle Obama brilhou com look princesa em evento oficial ao lado do marido na França. Longo volumoso de cetim na cor azul contava com renda preta e cristais. Diva! (Foto: Getty Images)
Em 2015: Michelle Obama mostrou como usar estampado e garantir estilo. Discreta e chiques! (Foto: Getty Images)
Em 2016: Michelle Obama apostou em longo dourado bem justo ao corpo em noite de festa nos EUA (Foto: Getty Images)
“Uma pessoa que teoricamente faz as coisas certas, mas não consegue emagrecer, está se sabotando de alguma forma”
Você sabia que emagrecer também envolve a mente? Não basta só dieta e exercícios, é preciso preparar o cérebro e o espírito para mudar o corpo. Isso é o que defende Maura de Albanesi, psicóloga e líder-coach. A profissional dá algumas dicas para que o poder da mente te ajude a perder quilos. Confira.
Como a mente pode influenciar no processo de emagrecimento?
“De forma simplificada, a união do pensamento e sentimento cria uma vibração que influencia na interpretação da realidade. Os nossos pensamentos emitem ondas eletromagnéticas, que irradiam por todo o corpo, liberando energia, o que interfere em nosso estado vibracional de forma positiva ou negativa, dependendo do tipo de sentimento que emanamos. […] “Uma pessoa que teoricamente faz as coisas certas, mas não consegue emagrecer, está se sabotando de alguma forma”.
Esse tipo de pensamento pode influenciar em nosso comportamento, fazendo com que não tenhamos objetivos claros, comamos nas horas erradas ou que treinemos da maneira incorreta. “Por isso, é essencial rever os pensamentos e sentimentos exalados e observar o quanto eles influenciam em nossa vida e o que está sendo atraído. Quando percebemos esses sinais, torna-se mais fácil encontrar o equilíbrio e centramento mental para atingir os objetivos”.
Como podemos mudar esse tipo de pensamento?
Maura de Albanesi ensina que as pessoas com pensamentos negativos devem tentar reverter essa mentalidade, tentando enxergar algo bom em coisas ruins. “A pessoa pode interpretar uma situação de forma errônea e, dependendo do caso, tende a mergulhar em uma angústia, com impacto no corpo, cérebro, além das vibrações que a influenciam. E ao desencadear todos esses pensamentos negativos, o corpo entende que você passa por uma situação de estresse e alerta — que dificultam a resposta fisiológica do esforço para o emagrecimento por exemplo. Por isso, para evitar essas situações, é importante estar atento ao que você emite, vibra, sente, além de observar a realidade e tentar verificar as situações de outra forma, por outro ângulo.”
O pensamento positivo tem mesmo poder?
“Alguns estudos já sugerem o poder do pensamento na alteração do DNA, ou seja, pensamentos positivos contribuem, sim, para melhorar a qualidade do DNA e até influenciam no sistema imunológico. Estudos do The HeartMath Institute citam esses indicativos”.
É possível evitar situações somente com o poder da mente?
De acordo com a psicóloga, sim. “A força está dentro de nós, mas acontece que as pessoas tendem a subestimar o poder mental e, em geral, esse poder é pouco acessado pela maioria. Além disso, as nossas memórias impactam na criação de realidade do nosso campo de energia e elas definem nosso próprio destino. Quando temos memórias de fracasso ou incapacidade, nós criamos essa realidade na mente. Aí, o nosso estado vibracional vai sempre atrair situações”.
É hora de planejar o feriado de Carnaval, se divertir com os amigos na animação da cidade, ou optar por locais mais calmos. Se…
É hora de planejar o feriado de Carnaval, se divertir com os amigos na animação da cidade, ou optar por locais mais calmos. Se já pensou em sua roupa (até customização de abadá vale!) ou sua fantasia, precisa escolher sua sandália para combinar. O grande desafio da época carnavalesca é encontrar uma sandália que seja linda e confortável, para aguentar as horas em pé, dançando. Uma escolha errada e no fim do dia seus pés estarão pedindo socorro, impedindo que continue aproveitando os dias de folia. Para não correr este risco, confira algumas dicas de cuidados com seus pés nessa época do ano e os melhores modelos (com fotos) para o tipo de local que você escolher frequentar neste carnaval.
Modelos de sandálias para o carnaval
Para lugares mais informais como pequenos blocos de rua: até as havaianas são uma boa pedida – a marca criou um modelo especialmente para o carnaval 2013 – pois são simples, combinam com muitas roupas e são confortáveis, caso você não queira o já batido tênis.
Se as havaianas não te agradam muito, existe ainda uma das tendências para o verão 2013: as gladiadoras. Com a variedade de modelos oferecidos, fica fácil escolher uma que te conquiste. Prefira as rasteiras nesse caso.
As espadrille flats ou antigas alpargatas, outra tendência forte para 2013, são extremamente confortáveis e combinam com o bom e velho carnaval de rua.
Outras tendências como o efeito metalizado, as candy colors, o azul bic e a “amarração” (tiras nas sandálias) também são uma boa pedida para aquelas que prezam por estar dentro das trends até nessa época.
Fantasias e eventos mais glamorosos pedem sandálias à altura. Neste caso, é hora do salto entrar em ação. Saltos com formatos geométricos estão em alta, mas tenha cuidado com o tamanho. Até 13,5 cm é o tamanho ideal e certifique-se de que não te machucará.
Cuidados com os pés
Evite: sapatos que doem no calcanhar e nos dedos; salto fino; sandálias de plástico.
Leve sempre band-aid com você, para prevenir. Pois se a sandália te machucar no meio daquela festa ótima, coloque-os nos lugares que doem.
Após chegar em casa, seus pés – mesmo com a sandália mais confortável do mundo – estarão cansados. Cuide deles passando um hidratante, fazendo massagem e deixando-os descansar um pouco.
Quem não tem peito, quer ganhar. Quem tem, quer deixar mais bonito. É essa a lógica dos sutiãs "push-up", que foram uma febre entre as marcas de lingerie nos anos 90 e agora ensaiam um retorno triunfal. Basta ver o último desfile da grife Victorias Secret para perceber que o apelo pelos seios mais livres e naturais vem perdendo força mais uma vez.
Segundo o site WhoWhatWear, as grandes marcas apostam neste modelo que une os seios como uma forte tendência para 2017. A diretora criativa da Agent Provocateur, Sarah Shotton, afirma que ele não viria aos velhos moldes e seria bem mais confortável. "Deveremos ter um modelo meia-taça, estruturado e de renda...e se você tem seios grandes, isso representa mais suporte", diz.
Após anos de sutiãs sem bojo ou mesmo a ausência da peça, os decotes parecem voltar aos planos da moda.
Jasmine Tookes desfilando no Victorias Secret Fashion Show 2016
imagem: Getty Images
Além dos recursos de computação cognitiva, IBM também disponibiliza analytics, IoT e desenvolvimento em sua plataforma Bluemix
Você sabe que praticamente todas as ferramentas disponíveis no Bluemix são de uso gratuito, certo? Pois bem, isso vale, também, para as soluções do Watson. E, atualmente, existem nada menos que 18 tecnologias da plataforma de computação cognitiva prontas para o uso.
Trata-se de um leque de sistemas diversos, que vão desde reconhecimento de sentimento até serviços orientados para o varejo, por exemplo. Essas peças podem ser integradas de forma que ajudem sua empresa a explorar novas frentes de inovação.
Antes de prosseguirmos, aqui vai um alerta que é importante deixar bem claro: os serviços seguem a lógica do freemium e são gratuitos até determinado ponto - além disso, alguns conectores e recursos também são tarifados. Porém, as cobranças começam a valer a partir do momento que há ganhos de escala - e, quando isso ocorre, é de se supor que o usuário já consiga vislumbrar certo ROI.
É bastante simples acessar os serviços, basta entrar no site do Bluemix (www.bluemix.net) e preencher um breve cadastro. Feito isso, você receberá um e-mail de confirmação que te levará à página para entrar com login e senha na plataforma que agrupa vários serviços em nuvem da IBM.
Dito isso, vamos a lista das dezoito ferramentas grátis disponíveis no Watson!
1. AlchemyAPI
A oferta contempla três serviços que permitem que empresas e desenvolvedores construam aplicações cognitivas que compreendem conteúdos e contextos em imagens e textos. A ferramenta é capaz de identificar nomes de pessoas, companhias e outros dados mencionados em artigos ou analisar fotos. A solução é gratuita para até 1 mil eventos por empresa.
2. Concept Expansion
A ferramenta permite analisar textos e aprender termos similares (palavras ou frases) baseada no contexto. A tecnologia ajuda usuários a criar rapidamente um léxico (conjunto de termos relacionados) de um grupo de dados ou fragmentos de textos. Os recursos podem, também, serem usados na compreensão de dados e melhorar estruturas de análise textual. O Concept Expansion, em beta, é gratuito.
3. Concept Insights
O serviço conecta documentos que você oferece como base a gráficos ou conceitos baseados no Wikipedia. Dois tipos de links são identificados: explícitos (quando se referem a uma menção direta ao conceito) e implícito (que conecta seus documentos com conceitos relevantes não diretamente mencionados no texto). Usuários do serviço podem, também, procurar documentos relevantes a um determinado tema ou coleção de conceitos explorando essas conexões. As primeiras 25 mil chamadas de APIs em cada mês são gratuitas, depois disso, há cobrança.
4. Dialog Service
A ferramenta permite que desenvolvedores projetem formas para que aplicações interajam com usuários finais por meio de uma interface de conversação. O Dialog Service habilita aplicações com linguagem natural para prover respostas automáticas para questões encaminhadas por consumidores, encaminhamento de processos, ou atendimento para resolução de tarefas. A tecnologia pode, ainda, armazenar e mapear informações dos perfis dos usuários para aprender mais sobre os consumidores de uma empresa, guiando os consumidores por meio de processos ou os abastecendo de informações relevantes. A ferramenta é grátis para as primeiras 1 mil chamadas de APIs por mês.
5. Document Conversion
O serviço converte HTML, PDF ou arquivos de Word em um HTML normalizado, planilha de textos ou conjunto de unidades de respostas formatadas que podem ser aplicadas junto a outras ferramentas disponíveis no Watson. Os primeiros 100 MB de cada mês são grátis. Depois, há cobrança por megabyte.
6. Language Translation
Quer traduzir dinamicamente notícias ou documentos ou publicar conteúdos de forma instantânea em múltiplos idiomas? O Watson Language Translation pode ajudá-lo na comunicação em diferentes línguas. Para isso, basta conectar o serviço ao seu código e ele fará o trabalho. Há disponibilidade entre diversos idiomas, inclusive tradutor do inglês para o português (e vice-versa). O primeiro milhão de caracteres é grátis.
7. Natural Language Classifier
A ferramenta aplica técnicas de computação cognitiva para ajudar os usuários a criarem melhores frases ou parágrafos. Por exemplo, você submete uma questão e o serviço retorna com termos-chave que melhor se encaixam naquela resposta. Para “ensinar a máquina”, o usuário classifica instâncias provendo uma série de pontos representativos e marca as mais adaptadas dentro de um contexto. Depois desse treino, a solução vai evoluindo com o tempo. O que é grátis: uma instância do serviço por mês, 1 mil chamadas de APIs, quatro eventos de treinamento.
8. Personality Insights
A ferramenta oferece insights baseados em dados transacionais e mídias sociais para identificar perfis psicológicos que podem determinar decisões de compra, intensões e comportamentos e, assim, ampliar taxas de conversão. As primeiras 100 chamadas de APIs são grátis.
9. Relationship Extraction
A tecnologia capta termos em frases e detecta a relação entre seus vários componentes. O serviço pode processar uma nova palavra (como um nome em um feed de notícias) que não havia sido analisado anteriormente e prover uma avaliação contextual. Os componentes rastreados incluem diversas partes de um discurso (sujeito, verbo, adjetivo, conjunção...) e funções (predicado, objeto, etc...). O serviço mapeia a relação entre os componentes, então, os usuários ou motores de análise podem, mais facilmente, compreender o significado individual de uma sentença ou documento. Em versão beta, o serviço é gratuito.
10. Retrieve and Rank
O serviço ajuda usuários a encontrar informações mais relevantes para suas buscas usando uma combinação de pesquisa com algoritmos de aprendizado de máquinas que detectam “sinais” nos dados.
11. Speech to Text
O serviço converte a fala humana para texto e pode ser usado para toda aplicação que precisa de uma ponte entre a voz e um documento escrito, incluindo sistemas de controle, transcrição de entrevistas ou conferências telefônicas e ditar e-mails e notas. A ferramenta usa inteligência de máquinas combinadas com informações de gramática e estruturas de linguagem com arquivos de áudio por gerar transcrições mais precisas. O serviço está disponível em inglês, japonês, mandarin, português e espanhol. O serviço é gratuito para transcrição dos primeiros mil minutos.
12. Text to Speech
Essa tecnologia faz justamente o oposto do serviço anterior, transformando texto em áudio com entonação e cadência apropriada. Está disponível em diverso idiomas. Em português, há uma versão com voz feminina disponível. O primeiro milhão de caracteres. é gratuito.
13. Tone Analyser
Alegria, tristeza, raiva, etc. As pessoas expressam diversas informações por meio de entonação de seus textos. Essa entonação pode impactar a efetividade de uma comunicação em diferente contextos. O Tone Analyser realiza análise cognitiva linguística para identificar melhores entonações para diferentes contextos de comunicação. Ele detecta três tipos de tons: emocionais (raiva, desgosto, medo, alegria e tristeza), propensão social (abertura, conhecimento) e estilos de escrita (analítica, confessional e argumentativa) em um texto. A versão beta é gratuita.
14. Tradeoff Analytics
A tecnologia ajuda pessoas a fazerem melhores escolhas levando em conta pontos múltiplos objetivos, conflitos e outros fatores que compõem o processo de tomada de decisão. O serviço pode ser usado para ajudar na tomada de decisões complexas ou simples. O Tradeoff Analytics usa a lógica de Pareto (80/20) para filtrar técnicas com a finalidade de identificar melhores alternativas entre distintos critérios. A tecnologia pode ser usada também em abordagens visuais para os usuários tomarem decisões. As primeiras 1 mil chamadas de APIs de cada mês são gratuitas.
15. Visual Recognition
O serviço permite analisar imagens ou trechos de vídeos para compreender o que acontece em uma cena. Usando recursos de aprendizado de máquinas, um sistema ajuda no reconhecimento e classificação semântica de informações visuais, com objetos ou eventos. A ferramenta vem com alguns modelos de imagens já reconhecidos para prover resultados com base em analise e aproximação. A versão beta é gratuita.
16. Cognitive Commerce
A inteligência e os conselhos de personalização e contexto trazem oportunidades comerciais para consumidores e negócios por meio de recomendações mais relevantes. O serviço, disponibilizado no Bluemix por um parceiro IBM chamado Cognitive Scale, ajuda empresas em transações comerciais. Também é gratuito em versão beta.
17. Cognitive Graph
O recurso agrupa conhecimento fornecido por terceiros, dados internos, fontes privadas de informações e usa modelos de domínio específico em respostas com representação gráfica. A solução usa machine learning e pode ser aplicada para solução de diferentes tipos de problemas. Grátis em versão beta.
18. Cognitive Insights
O serviço oferece insights e previsões com base em contexto e observações personalizadas que tem como propósito evocar ações nos usuários. Os insights servem para aumentar o conhecimento, percepção e identificação de um tópico por um usuário com o objetivo de aumentar a eficiência, melhorar processos de decisão e fortalecer sua habilidade de reagir rapidamente a um cenário emergente. A versão beta é gratuita.
O Bluemix é uma plataforma em nuvem na qual as pessoas podem consumir várias soluções IBM e explorar a integração de aplicações. O catálogo de soluções disponíveis é bastante amplo e segue em constante evolução. As possibilidades com base na tecnologia são bastante amplas.
Além dos recursos de Watson listados nos pontos acima, o portal da Big Blue disponibiliza também 25 soluções orientadas a analytics e análise de dados; 24 orientados à aplicações web, 11 de DevOps; sete para mobile; seis para integração; cinco de contêineres de imagens; quatro para segurança; uma para storage e uma para rede. Esse número de recursos disponíveis cresce de maneira constante.
*O jornalista participou do InterConnect 2016, nos Estados Unidos, a convite da IBM.
